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沖縄で感じた色々をブツブツつぶやく独り言ブログ
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メール、ホームページ、ミクシー、ブログ、ツイッター、と時代と共に
進化していくインターネット環境・・・・

家に居ながら世界中の情報を集められる今日、自分の情報を発信する
時代になりましたね。

とうとう私もフェイスブックを始めました。

何回説明を聞いても、いまいち理解しているようなしてない様な・・・・

そんな私が・・・・

ド素人の私とお友達になって下さい!

使い慣れるまで時間がかかると思いますがよろしくお願いします!
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今日は面白い記事を教えてもらいました。

皆さんも試しに調べてみては?!



脳卒中や心臓病、10年後の確率は? ウェブで簡単予測
1月7日(朝日新聞)
 
 10年後、脳卒中や心臓病などになる確率はどれぐらい?――。そんな予測式を大
阪府立健康科学センターが開発し、ウェブサイト
http://www.kenkoukagaku.net/yosoku/)に公開した。自分の健康状態を入力する
と簡単に計算でき、生活習慣をどう改めれば、どれぐらい効果があるのかも教えてく
れる。
 
 対象は40~75歳。性別、年齢、身長、体重、血圧、中性脂肪やコレステロール
値、喫煙や飲酒習慣の有無など計12項目を入力すると、1年後、5年後、10年後
の発症確率と、平均と比べたリスクが表示される。
 
 さらに、発症確率を下げるために、ダイエットや禁煙、禁酒、高血圧の改善など具
体的にどんなことをすれば、どれだけ改善効果があるかも示される。
 
 同センターが、1995~2000年に大阪府、秋田県、茨城県、高知県の888
6人に実施した健康診断のデータをもとにつくった。北村明彦副所長は「メタボ検診
のデータを入れれば簡単に計算できるので、予防に生かしてほしい」と話している。
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